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脸上长痘，多少都跟护肤方式不当、清洁不彻底，体内激素分泌过剩，导致皮肤油脂分泌过多，造成毛孔堵塞所致，痘痘在脸上很难消除，而且越去折腾它就会变的越来越严重，脸上长痘的原因都有哪些呢?
一、额头长痘：是因为平时工作或生活压力大，造成心火和血液循环有问题，这类人通常脾气不好、爱生气，因而会导致额头冒痘，平时尽量多去平复自己的心情，去户外运动，保持心情愉悦。
二、眉间长痘：是胸闷、心律不整、心悸的表现，平时不要做太过激烈的运动，避免烟酒和辛辣食品，眉头长痘是肝机能不好，要注意生活作息正常，不要熬夜，眉骨长痘要注意肝脏的保护。
三、鼻头长痘：属于胃火过盛，消化系统异常，平时要少吃冰冷食物，鼻翼长痘与身体机能或生殖系统有关，应注意身体保护，如果是鼻梁长痘，则脊椎骨可能出现小问题，要多注意。
四、右脸颊长痘：是肺功能失常的表现，要注意保护呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，左脸颊长痘是因为肝功能不顺畅，有热毒，要注意作息，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。
五、唇周边长痘：是便秘导致的体内毒素累积，平时要多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，下唇长痘是身体虚寒，生殖系统异常所致，最好少碰冷饮或是寒性食物，另外下巴爱长痘属于内分泌失调，尽量多吃些粥类等清淡的食物。
六、太阳穴附近出现小粉刺，表示你的饮食过于油腻，胆固醇过高了，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除，背部或身体其他部位长痘，主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，会形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就会爆发，就像脸上长痘是一样的。
了解了以上脸上长痘的原因，要做好的是去改善自己平时的错误做法，护肤、饮食及生活习惯等，及时的调整配合正确的护肤方式，及早的消除脸上的痘痘，避免长痘期间祛挤。
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